乳酸菌入り冷や汁
- 【2人分】
-
A 乳酸菌サラダの素
150g
-
A 豆乳※調整豆乳がおすすめ
100ml
-
A うまだし(中身)
1/2包(4g)
-
木綿豆腐
1/2丁(約150g)
-
きゅうり
40g
-
みょうが
20g
-
大葉(千切り)
4枚
-
明太子(薄皮を取りほぐす)
40g
-
いりごま(白)
適量
-
めんたい辛みソース
お好みで
作り方
1
ボウルにAを入れて混ぜ合わせます。
木綿豆腐は水気をきり、食べやすい大きさにちぎります。
きゅうりは輪切りにして乳酸菌サラダの素に漬けておきます。
(※そのまま使用する場合は軽く塩もみします)
みょうがは小口切りにして乳酸菌サラダの素に漬けておきます。
木綿豆腐は水気をきり、食べやすい大きさにちぎります。
きゅうりは輪切りにして乳酸菌サラダの素に漬けておきます。
(※そのまま使用する場合は軽く塩もみします)
みょうがは小口切りにして乳酸菌サラダの素に漬けておきます。
2
器に①を盛り、大葉と明太子をのせて、いりごまを振りかけます。
お好みでめんたい辛みソースをかけます。
お好みでめんたい辛みソースをかけます。

このレシピを作ってみたら「わいわいやまや」で教えてください!
▶作ってみたを投稿する
<わいわいやまやとは>
おいしいものを探求し、おいしいものを愛する皆さんと「おいしいものへの愛をゆる~く語り合える」オンラインコミュニティサイトです。
やまやファンの皆さまだけでなく、おいしいものが大好きな人たちが集い、おいしいものに出会ったら、気軽にシェアをしたり、お互いに情報共有をする場を目指しています。
新商品の試食会や交流会など、オンライン・オフライン問わない特別なイベントに参加できたり、わいわいやまや内のポイントを貯めて特典をGETできる会員限定の楽しみ方もご用意しております。この機会にぜひ、わいわいやまやへご登録ください。
▶やまや公式コミュニティサイト「わいわいやまや」
▶作ってみたを投稿する
<わいわいやまやとは>
おいしいものを探求し、おいしいものを愛する皆さんと「おいしいものへの愛をゆる~く語り合える」オンラインコミュニティサイトです。
やまやファンの皆さまだけでなく、おいしいものが大好きな人たちが集い、おいしいものに出会ったら、気軽にシェアをしたり、お互いに情報共有をする場を目指しています。
新商品の試食会や交流会など、オンライン・オフライン問わない特別なイベントに参加できたり、わいわいやまや内のポイントを貯めて特典をGETできる会員限定の楽しみ方もご用意しております。この機会にぜひ、わいわいやまやへご登録ください。
▶やまや公式コミュニティサイト「わいわいやまや」





