さつまいもご飯 材料 うまだし1包米1.5合水1.5合分さつまいも200g黒ごま適量 作り方 さつまいもを1.5cm角に切り、水にさらしてアクを抜く。米をとぎ、炊飯器にうつし水をはる。水気をきった1とだしを袋ごといれそのまま炊く。炊きあがったら器に盛り、黒ごまをかける だしレシピトップへ